キッズ整体〜姿勢〜

今回はキッズ整体で最もニーズの高い「姿勢」についてお話したいと思います。

お子さんの姿勢の悪さを気にされる親御さん多くいらっしゃいます。

大人と同様に猫背やストレートネックなどの改善のために通院されている子供は意外と多いです。

ゲームや携帯電話、タブレットの過剰使用、勉強など様々要因はありますが、一番の原因は筋力の低下です。

日常の場面で良い姿勢をとるように指導したとしても、意識的に良い姿勢がとれる子は問題ありませんが、とることができないと問題です。

良い姿勢をとるには自分の頭や背骨、骨盤を安定させる筋力が必要です。

これは大人にも言えることですが、自分の姿勢を保持させるだけの筋力が不足している子供は多くいらっしゃいます。

当サロンではその子に合ったエクササイズ、筋力トレーニングを提案し、宿題として自宅でも行っていただき、定期的にチェックしています。

お子さんの姿勢にお悩みの方はご相談ください。

キッズ整体25分　¥3300