とりつ大学 開催

先日、とりつ大学開催しました。

今回のテーマはゴルフ、ゴルフ外来の体験をして頂きました。

ゴルフはスポーツの中で、止まったボールを打つ動作が主なので、比較的にフォームを固定しやすい特徴があります。

野球やテニスなどのリアクションスポーツとは異なります。

そんなゴルフフォームで重要な動作は①アドレス②トップ③フィニッシュと考えています。

正しいフォームを獲得ができない原因は、身体機能不全(筋力低下、可動域制限、バランス不良など)と経験上、感じています。

ですから身体機能にアプローチすることが、正しいフォーム獲得の近道だと思います。

ゴルフにご興味がある方はご相談ください。

ゴルフ外来  60分  ¥9000＋tax