お知らせ/トピックス

2019.07.20Before After姿勢肩こり・首の痛み腰痛・ぎっくり腰

ストレートネックと腰痛

主訴

腰痛と首痛

以前に左足捻挫・骨折、膝オスグッド病、左肩脱臼あり

評価

①不良姿勢(ストレートネック)

②左下肢の筋力低下

③太もも前面の柔軟性低下

④肩甲骨の柔軟性低下

アプローチ

①左下肢ストレッチ

②肩甲骨ストレッチ

③臀部エクササイズ

④ふくらはぎエクササイズ

結果

施術①②後

ストレートネックの改善

重心線前方変位(骨盤が前方へ)

 

エクササイズ③④後

立位姿勢の改善

重心線後方変位(骨盤が後方へ)

総括

以前から腰痛と首痛あり、1ヶ月前から増悪したため来店。

施術前の姿勢はストレートネックが顕著であるが、重心線の位置は比較的に良好。

施術後はストレートネックは改善も重心線は前方へ変位してしまった。

このことから、下半身の異常(骨盤が前方へ)を上半身でバランスをとっていたことがわかる。結果、上半身を後方へ(猫背気味)変位させることでストレートネックとなっていた。

よってエクササイズが必須であり、エクササイズ後は重心線の位置が正常へと改善された。

また過去に左肩脱臼も経験されていることから、上半身のエクササイズも今後必要と思われる。

 

痛み改善コース  40分  ¥6000+tax

姿勢改善コース  40分  ¥6000+tax

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