Q.ホームケアは教えてもらえますか？
よくお客様から「施術を受けたときはいいのにまた戻ってしまう」との声を多くいただきます。
施術後は身体が楽になるといった経験をされたことがある方は多いのではないでしょうか？
確かに肩こりや腰痛の硬くなった場所をマッサージされると気持ちがいいし、一時的に楽になります。
しかしその後にまた戻ってしまうのは、原因に対してアプローチできていない可能性が高いです。
肩こりや腰痛など筋肉が硬くなってしまう原因は、その他で弱くなっている筋肉がある証拠です。
ですからその他の弱くなっている筋肉を見つけるとともに鍛え直さなければなりません。
当サロンでは施術後に必ずエクササイズをしていただきます。さらに自宅でできるメニューを毎回お渡ししています。
「また戻ってしまう」というか経験がある方は一度ご相談ください。
